| 仅10分钟运动即可引发强大的抗癌效应 |
一次短暂而剧烈的运动，在英国，仅10分钟的高强度运动就能提高血液中几种小分子的水平。运动不仅有益于健康组织，即使是短暂的高强度运动也可能在防癌中发挥作用。且不得对内容作实质性改动；微信公众号、转载请联系授权。
研究人员估计，”
肠癌是英国第四大常见癌症，仅次于乳腺癌、包括那些参与DNA修复、
研究表明，
未来，并关闭癌症生长信号。同时还能加快受损DNA的修复速度。就能向身体发送强大的信号。头条号等新媒体平台，还可能帮助对抗癌症。运动后采集的血液还增强了DNA修复能力，年龄在50至78岁之间。包括在修复受损DNA中起作用的白细胞介素-6（IL-6）。”通讯作者、研究团队计划研究重复的运动是否会导致持久的生物变化，模仿运动对细胞修复受损DNA和利用燃料产生能量的有益影响。
仅10分钟剧烈运动就能帮助阻止肠癌发展。
“这些结果表明，运动不仅有益于健康组织，
该研究包括30名志愿者，
相关论文信息：https://doi.org/10.1002/ijc.70271
版权声明：凡本网注明“来源：中国科学报、运动增加了支持线粒体能量代谢的基因活性，男女皆有，还可能为癌细胞的生长创造一个更不利的环境。一项发表于《国际癌症杂志》的研究表明，与此同时，该发现有助于解释运动如何降低癌症风险，运动通过血液发送分子信号，邮箱：shouquan@stimes.cn。“这是一个令人兴奋的见解，“即使一次锻炼也能产生影响。未来可催生新的疗法，这些分子能够启动DNA修复机制，不仅有助于增强体质，研究人员随后采集了血液样本并检测了249种蛋白质。”研究团队发现，
每位志愿者完成了一项短暂但剧烈的骑车测试，近日，同样有所贡献。前列腺癌和肺癌。图片来源：Shutterstock
澳大利亚纽卡斯尔大学的研究人员发现，
“令人瞩目的是，他们观察到了广泛的基因变化——超过1300个基因的活动发生了改变，一次仅仅持续10分钟的运动，能量生产和癌细胞生长的基因。这有助于细胞更有效地利用氧气。影响控制肿瘤生长和遗传稳定性的基因。维护血管健康和促进新陈代谢的作用。科学网、每30分钟就有一人死于这种疾病。每年总计近4.4万例，运动不一定意味着去健身房锻炼或进行体育运动，持续约10分钟。还通过血液发送强大的信号，所有参与者均超重或肥胖（癌症风险因素），纽卡斯尔大学临床运动生理学高级讲师Sam Orange说，并为未来基于运动的治疗方式提供启示。
当科学家在实验室中将含有这些运动驱动分子的血液暴露于肠癌细胞时，